Curves健康快樂雲: 運動有做到「333原則」嗎?快檢視一下吧!!

【圖文來源】Curves士林店
【繪        圖】丸子教練

[Curves小漫]運動333，乎你瘦瘦瘦！

運動越多越久，瘦身效果越好嗎？這可不一定！

快檢視是你的運動有沒有做到「333原則」吧！