Curves健康快樂雲: 【會員分享】送給自己最棒的生日禮物~Curves,讓我健康讓我瘦!!

【圖文來源】Curves土城海山店

【會員分享】淑倫

運動時間：5個月

體重：－5kg

體脂：－3.9%

體脂重：－3240c.c

體圍：－21.1cm

減重經驗

一直是一個很懶惰運動的人~對於減重經驗來說，以前如果稍微變胖只要少吃就可以很快的恢復，但隨著過了理想的25歲，代謝速度也慢了下來，加上近兩年的生病，服用類固醇的副作用根本讓我想氣球一樣~直到藥量調低，才稍微消氣一點。

Curves可爾姿運動的分享

而目前雖然依舊有服用類固醇，但因為一週到Curves可爾姿報到三次的關係，在我身上已經完全看不見類固醇的副作用(水牛肩、月亮臉)重點是褲子也已經穿回原來的M號(而且還有點鬆)，因為所有的運動器材都幫我緊實了身上的每吋肉啦~超級棒的呦~

想對會員說

相較每個運動場所來說，Curves可爾姿有可愛的教練可以隨時注意妳運動情況，這是其他地方沒有的唷!而且30分鐘真的很適合忙碌的我~所以如果家裡附近有Curves可爾姿妳一定要到這裡體驗看看。

想對Curves可爾姿說

謝謝可愛的教練細心又貼心，更是窩心的陪伴，讓我沒有後悔在30歲的生日送了這樣的禮物給自己(加入Curves可爾姿)我還會依舊努力的運動完成下一個對自己訂定的目標。